Kombo OFK 12 – deti

Popis

Tréningový efekt: bicykel: na rotopede sa pred prvou jazdou naučia všetky motorické návyky a pracujú na intenzite a plynulosti; boky: trénuje bedrové svaly. Podporuje činnosť bedrových kĺbov a driekovej chrbtice; kyvadlo: trénuje bedrové svaly. Podporuje činnosť bedrových kĺbov a driekovej chrbtice; stepper: dobré cvičenie pre nohy a gluteusové svaly. Návod na použitie: bicykel: sadnite si na sedadlo a manipulujte s tyčou. Položte nohy na pedále a striedavo ich otáčajte; priťahovač: pevne uchopte rukoväte a položte obe nohy na stojan. Roztiahnite nohy a pomalšie ich spojte späť; kyvadlo: uchopte držiak a postavte nohy na stojan. Pohybujte nohami doprava a doľava vykonávaním kyvadlového pohybu; stepper: manipulujte s tyčou a položte nohy na pedále. Striedavo stláčajte pedále pomocou svalov nôh alebo rovnováhy. - Minimálna výška užívateľa: 140 cm - Maximálna hmotnosť užívateľa: 100 kg

Zoznam prvkov sady

1. Bicykel
2. Priťahovač-odťahovač
3. Kyvadlo
4. Stepper